Træningstider / Træningstider

Træningstider

Træningstider:

Hold 5 Opvarmning kl. 18:30. Kl. 19:00 - 21:30 solotræning.


Mandage:
Hold 1: opvarmning 15.50-16.00
Solotræning 16.00-17.00

Hold 2: Opvarmning kl. 16:45.
Solotræning Kl. 17:00 - 18:00 .

Hold 3: Opvarmning kl. 17:30.
Solotræning Kl. 18:00 - 19:00.

Hold 4: Opvarmning kl. 18:00.
Solotræning Kl. 18:30 - 20:00
 
Hold 5: Opvarmning kl. 18:30.
Solotræning Kl. 19:00 - 21.
 
 
Fredage:
Hold 1: Opvarmning kl. 15:50.
Solotræning Kl. 16:00 - 17:00.
 
Hold 2: Opvarmning kl. 16:15.
Solotræning kl. 16.30-17.30

Hold 3: Opvarmning kl. 16:30. 
Solotræning Kl. 17:00 - 18:00

Hold 4: Opvarmning kl. 17:00.
Solotræning Kl. 17:30 - 18:30.
 
Hold 5: Opvarmning kl. 17:30.
Solotræning Kl. 18:00 - 19:00.
 
Hver anden søndag trænes der OBLIGATORISK grundtræning i tidsrummet 9-12.
 
Søndag (lige uger)
Hold 1 Opvarmning kl. 10:45. Kl. 11:00 - 12:00 Grundtræning.
Hold 2 Opvarmning kl. 10:45. Kl. 11:00 - 12:00 Grundtræning.
Hold 3 Opvarmning kl. 9:45. Kl. 10:00 - 11:00 Grundtræning.
Hold 4 Opvarmning kl. 8:30. Kl. 09:00 - 11:00 Grundtræning.
Hold 5 Opvarmning kl. 8:30. Kl. 09:00 - 11:00 Grundtræning
 
Se trænerne her
 
Næstved Idrætsforenings Rulleskøjteafdeling | Rolighedsvej 20, 4700 Næstved - Danmark